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[主な原因]
　ビタミンは主に油に溶ける脂溶性ビタミンと水に溶ける水溶性ビタミンとに分けることが出来ます。ビタミンＡ、Ｄ、Ｅ、Ｋは脂溶性ビタミンなので、必要以上に摂取すると体内に蓄積されます。この蓄積されたビタミンが障害を起こすことがあり、それがビタミン過剰症です。水溶性のビタミンＢやビタミンＣは必要以上のものは尿として排尿されるので過剰にはなりません。
[主な症状]
　特に問題なのはビタミンＡ、ビタミンＤの過剰です。急性のビタミンＡが過剰になった場合は吐き気や頭痛、不安などで、慢性のビタミンＡが過剰の場合には食欲不振、皮膚のかゆみ、脱毛などが現れます。ビタミンＤが過剰の場合には食欲不振、嘔吐、発熱、多尿、尿毒症、臓器へのカルシウム沈着などが起こります。

　ビタミンＡが過剰なら輸液をし、ビタミンＤ過剰症にはステロイド剤などを投与します。

１．ビタミン系サプリメントの摂取を止める。
【主な改善が期待できる項目】
　軽度なビタミン過剰症の改善
【改善が期待できる内容】
　特にマルチビタミンなどのビタミン系サプリメントの過剰摂取が原因である場合もありますので、ビタミン系のサプリメントの摂取を止めることで改善する場合があります。また、他のサプリメントに関しても摂取を控え、バランスの良い食事を摂ることを心がけましょう。

【治療中、服薬中の方へ】
　治療中、服薬中の方で、上記おすすめサプリメントを服用されます際は飲み合わせなどの相互作用などもございますので、医師または薬剤師、サプリメントアドバイザーに一度ご相談の上、ご利用ください。