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　はっきりとした原因が分かっていませんが、遺伝的な要因や性格的な要因が関係していると考えられています。端から見ても分かるほどで、気分がとても高揚するのが躁状態で、逆にひどく落ち込んでしまうのがうつ病です。躁うつ病というのはこの躁状態とうつ状態が現れてたりする病気ですが、その現れ方によっていくつかのものに分かれます。

・単極型うつ病
[主な症状]
　うつ状態が繰り返すもので、躁うつ病で一番多いのがこの病気です。うつ状態は、何かしらもの悲しく、不安感やむなしさなどがあり、そういう憂うつなものから始まって絶望感や悲嘆などが起きてきて、日常生活での活動もおっくうになってきます。さらにはいろいろなことで自分を責めたり、ひどい場合は自殺してしまうこともあります。こういううつ状態は一度起きると大抵数ヶ月程度続きます。気分の落ち込みそのものはもちろん普通の人にも起きますが、うつ病の場合には苦痛の程度がひどくなります。精神的な落ち込みは身体面に及んで朝早く目覚めてしまう（早朝覚醒）や、食欲減退、便秘などの自律神経失調症の症状が現れてきます。これらの症状が午前中、特に朝に重く、午後から夕方になるにつれ軽くなるという、１日のうちで症状が変動するのもうつ病の特徴です。

・単極型躁病
[主な症状]
　躁状態だけが現れますが、発症率は比較的低いといわれています。躁状態とは気分が高揚して意識が高まり表情は生き生きし、何でも思う通りになるような気がします。アイディアがたくさん浮かんできてそれを実現させようという意欲が満ちてきて、睡眠不足も気にならないほどの状態になりますが、他人や家族が聞いたり見たりすると、実情にそぐわないように思えます。

・双極型躁うつ病
[主な症状]
　気分が高揚する躁状態、気分が落ち込むうつ状態が時期ごとに異なります。交互に現れる場合、うつ状態が現れてから躁状態が現れる場合、躁状態が何回かあってからうつ病が現れるものなど種類があります。

・初老期うつ病
[主な原因]
　特に４５歳から６５歳くらいまでの初老期に初めて発症する単極型躁病の一種です。原因がはっきり分からないものの、老化による身体的な不調や職場などの社会的環境の変化がきっかけになっておきると考えられているところが普通のうつ病と違う部分といわれています。性格的には几帳面で責任感が強い人が、状況の変化にもかかわらず、それまでのペースを維持しようとすることでおきることも多い病気です。
[主な症状]
　うつ状態でも特に不安、焦燥などがひどく、落ち着きがなくてじっとしていられずに、部屋を歩き回ったり、ときには攻撃的になることもあり、衝動的に自殺を企てる場合もあります。また、不治の病にかかっているなどの妄想を持ちやすく、不眠、頭痛、食欲不振、便秘などの身体的症状を訴える傾向があります。

・老年期うつ病
[主な原因]
　６５歳以上の老年期の人におけるうつ病ですが、発症のきっかけは心理的な負担や脳血管などの身体的症状、身体的病気などが関係すると考えられています。
[主な症状]
　初老期うつ病と良く似たもので、不安、いらいらなどが強い場合が多い病気です。被害妄想も強くなり、他人とトラブルを起こすことも多くなってきます。精神活動や行動が抑制されるため、一見ボケが始まった感じに見える事があります。この症状が現れた場合には「仮性認知症」と呼ばれています。うつ病が解消すると仮性認知症は解消しますので、本当の老年認知症とは異なります。

・更年期うつ病
[主な原因]
　女性の閉経期に伴って、性機能に関連するホルモン変化が起こり、更年期障害で身体的な不調が起きることが原因と考えられています。
[主な症状]
　閉経期だけうつ病が現れます。短いものを繰り返すうちに、うつ状態が長くなることもありますので、注意が必要です。

・仮面うつ病
[主な原因]
　初老期、老年期または更年期うつ病に多く見られます。
[主な症状]
　うつ病ではあるものの、症状自体は比較的軽度なもので身体的症状が比較的全面に出ることが多い病気です。悲哀感や絶望感などが伴わない事が多く、違い病気と診断されることが多いほどです。身体的な症状としては、頭痛、腹痛、腰痛などの各種の痛みやめまい、不眠、食欲不振、倦怠感、便秘、動悸などさまざまです。

・単極型うつ病
　１．抗うつ薬によってうつ状態の期間を短くする治療が中心です。
　２．最近は副作用が少ないSSRIやSNRIが良く用いられます。
　３．薬剤の場合には効果が徐々に現れてきますので、それでも効果がない、自殺の可能性がある場合には電気ショック療法が行われます。
　４．軽度の場合には通院ですみます。
・単極型躁病
　１．炭酸リチウムや抗精神病薬が使用されます。
　２．家族への影響も大きいことから入院する場合も多くあります。
・双極型躁うつ病
　１．躁状態の場合には炭酸リチウムや抗精神病薬を使用して精神を沈静化します。
　２．うつ状態の場合には抗うつ薬を使用します。
・初老期うつ病
　１．抗うつ薬などが使用されます。
　２．不安や焦燥感などが強い場合には抗精神病薬も使用します。
・老年期うつ病
　１．入院する場合が多いです。
　２．抗うつ薬などの薬物治療が多いといわれています。
・更年期うつ病
　１．抗うつ薬などが使用されます。
・仮面うつ病
　１．基本的にはうつ病と同じ治療となり、抗うつ薬などを使用されます。

１．セントジョーンズワート
【主な改善が期待できる項目】
　不安障害、強迫神経症、季節性情動障害の改善作用
【改善が期待できる内容】
　セントジョーンズワートは2000年以上前より薬効が知られていて、抗炎症、傷薬として使用されていましたが、19世紀になってから精神症状に適用されることになりました。セントジョンズワートは、聖ヨハネの誕生日ごろに花を咲かせることから、聖ヨハネの草として知られていますが、花びらをこすると紅い液体が出るためか、古代ヨーロッパでは魔除けに用いられてきました。
２．ビタミンB群
【主な改善が期待できる項目】
　栄養補給
【改善が期待できる内容】
　特にストレスによる原因である場合に不足する成分としてビタミンB群があげられます。ビタミンB群が不足することにより全身倦怠などの諸症状を起こす場合がありますので、補給しておきたいビタミンです。
３．バレリアン
【主な改善が期待できる項目】
　緊張緩和作用、睡眠の改善作用
【改善が期待できる内容】
　古代ギリシャ時代から神経のたかぶりを抑える食物として用いられました。江戸時代に蘭方薬として渡来、1886年の第一改正薬局方にカノコソウの基原植物として収載されました。1887年には種子がドイツから輸入され、第十三改正日本薬局方では、国産のカノコソウのみが基原植物として収載されています。特に鎮静、不眠改善に貢献する成分です。
４．チェストツリー
【主な改善が期待できる項目】
　月経前症候群の改善、更年期障害の改善、月経周期の乱れの改善
【改善が期待できる内容】
　ヨーロッパでは紀元前400年ごろから薬用として利用され、古くから女性生殖器系疾患の治療に伝統的に用いられてきました。ドイツでは現在、月経周期異常や乳房痛をはじめとする月経前症候群に医薬品として用いられています。主にストレスによる月経前の症状や周期の安定化に貢献する成分で女性におすすめです。
５．イチョウ葉エキス
【主な改善が期待できる項目】
　脳血管性の改善
【改善が期待できる内容】
　イチョウ葉は血流を改善する事によって、脳内に血液を多く供給し、神経細胞の壊死や脳梗塞などの予防や改善をするため、脳内の血流改善がある程度期待でき、脳内への栄養補給を間接的に助けます。

【治療中、服薬中の方へ】
　治療中、服薬中の方で、上記おすすめサプリメントを服用されます際は飲み合わせなどの相互作用などもございますので、医師または薬剤師、サプリメントアドバイザーに一度ご相談の上、ご利用ください。